VoimaPilates

Ilmoittautuminen avoinna

Sinulle joka haluat haastaa kehoasi pilateksen keinoin. VoimaPilates –tunneilla lähdetään opettelemaan kehon optimaalista käyttöä haastavammissa liikkeissä. Kauden aikana lisätään koko kehon hallintaa, liikkuvuutta, kestävyyttä ja tietenkin voimaa, osin pilateksen klassisen repertuaarin liikkeitä soveltaen. Ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta Pilateksesta. Joustavaa vaatetta ylle ja oma matto mukaan.

Ilmoittaudu kurssille

Kurssin tiedot

Käynnissä
Päivä ja kello: Maanantai, 16:30 - 17:15
2025-2026: 01.08.2025 - 31.07.2026 Syyslukukausi: 15.09.2025 - 01.12.2025 Kevätlukukausi: 12.01.2026 - 20.04.2026 Paikka: Uimahalli, alasali Osoite: Opintie 3 Opettaja: Riina Väkeväinen Kevätlukukauden kurssimaksu: 30,00 € Ilmoittautuminen alkaa: 16.06.2025