Kesän Porrastreenit, Virtasalmi

Jalat tikkiin kuntoportaissa! Tule mukaan hauskaan ja napakkaan porrastreeniin. Neljän kerran aikana saat haastaa kestävyyttä, lihaskuntoa ja koordinaatiota. Porrastreeni on intervallityyppistä harjoittelua, jossa nimensä mukaisesti edetään portaissa. Tunnilla myös yllättäviä elementtejä – tule paikan päälle katsomaan mitä. Juomapullo ja säänmukainen varustus mukaan.

Ilmoittaudu kurssille